Hice el curso de Alex para poder ampliar mi conocimiento sobre la respiración y destacaría 3 puntos claves que me sorprendieron y 1 que me fascinó. Primero, la cantidad de ciencia y empirismo que hay detrás de la respiración y su gran aplicabilidad. Segundo, la amplitud holística que me dio a entender que todo se debe a emociones y la respiración puede ayudar a mejorarla si la hacemos consciente y tercero, la gran conexión que tiene con todas las partes de nuestro cuerpo, sobre todo con los principales eslabones débiles del ser humano actual. Lo que me fascinó, creo que es la parte más importante de una formación, lo HUMANO, CERCANO y SUPER preparado que esta el docente.
Alex tiene ilusión por lo que hace, lo hace fácil y lo transmite. Llega con EMOCIÓN y empatía a rascar sobre como aportar a tu vida y tus clientes con la respiración.